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Frühstück

On January 11, 2012 by melanie

Ein gesundes und leckeres Frühstück

Früchte; Banane, Birne, Apfel, Orange, Melone, Erdbeeren (je nach Saison) und getrocknete Feigen und Datteln in kleine Stücke schneiden sowie diverse Nüsse wie Mandeln, Baumnüsse, Haselnüsse, Cashewnüsse und Pecannüsse hinzufügen.

Basische Ernährung schafft im Körper ein Milieu, in dem sich nur solche Mikroorganismen wohl fühlen, die für unsere Gesundheit vorteilhaft sind und in dem schädliche Bakterien und Pilze zugrunde gehen. Basische Ernährung macht fit, jung, schlank und schön. Sie verhindert chronische Erkrankungen und beugt ausserdem den typischen Zivilisationskrankheiten sowie Alterserscheinungen vor.

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